我忘了我自己怎麼會有這一本２００８．６的學前教育了，是這星期才收到，不知在那索取的，是免費就還是覺得好好喔－雖然他的期數已經過了好久了。
我們這個月剛停了第４台，一方面我們不常在家裏，一個月看沒５次，一年＄６４００元的金額，對我們來說，是個很浪費又沈重的支出。另一方面是不想太過依賴電視。
所以就這樣先暫停３個月的第４台，我們連天線都沒有，所以，電視機現在的工作時間很短，很好命。電視現在我們只拿來播放dvd給小人們看而已，而且時間不會超過一小時，真的是 → 好看的擺設。
先試試看，如果可以適應的話，就要完全停起來了。
這一本學期教育剛好有提到電視問題，還有如何拉長孩子的專注力，這是我目前最感興趣的。
（剛好我們打算要來訓練傑的耐性及定力）
PS：以下摘自２００８．６的學期教育（P36－３７）。
拉長專注力的行動建議：
１．看數字，說顏色。
當孩子認得數字後，剪幾張紙片，再以不同顏色的筆寫出１．２．３．４．５。你拿出「１」，孩子要說「紅色」；拿「３」，孩子要說「藍色」。以此類推。３歲先用３個數字和顏色即可，數字與顏色可隨年齡增加。
●這個遊戲是幫助孩子壓制習慣性的反應，不是見「１」就答「１」，而是讓他更集中注意力來回答。
●每一次換顏色寫數字「１」。如：下一次是１．２．３......，避免以記憶回答。
●當孩子熟練遊戲方法後，爸媽可以變化玩法，一面翻紙片，一面說出指令，如：拿出「１」，同時說出指令拿出「顏色」，或「數字」，這時孩子依指令回答「紅色」或「１」。
２．圖畫裡藏著什麼？
親子一起看圖片，然後把圖片蓋起來，請孩子說說圖上東西。說完，翻開圖片，看看說了哪些，哪些沒說，或是哪些是多說的。
●這個遊戲不是為了考驗記憶力，孩子說不出來，請別急著給他提示，不要責備他說錯了，只需再重新仔細看一次。
●爸媽請帶著他學習有系統的觀察。如：翻翻《４－７歲小太陽雜誌》的「世界趴趴走」單元，引導他由上至下、由左至右觀察，問他有沒有戴帽子的人？樹上有什麼？等等。
３．閉上眼睛休息一下
對於好動的孩子，休息也是一種專注的練習。當遊戲告一個段落，媽媽可以說：「來，休息一下。」並拿出時鐘計時。
●指出時鐘上１０秒後的位置，請孩子閉上眼睛休息１０秒。
●１０秒到了，給他鼓勵：「好棒，我們專心了１０秒。明天要試試看１５秒喔！」每天做一次，並漸漸拉長時間：若１０秒做不到，先縮短至孩子能忍受的時間。
最近剛好要來加強傑這個專注力的部份，這三個方法我覺得非常實用，我個人最喜歡第一個方法，這真的是可以幫助孩子忍一下，等一下．
真好，在需要時，剛好有收到這個武功秘笈，雖然是過期的雜誌，但還是太讚了！有空要來練功囉
！
目前分類：親子書等 (6)
- Feb 13 Fri 2009 15:34
2008．6學前教育：拉長孩子的專注力
- Nov 07 Fri 2008 15:20
Cheers第97期之林依晨報導
這是１０月上個月出版的Cherers．Cheers是我自己一開始最先訂的雜誌，後來才陸續加訂商業周刊及讀者文摘．
Cheers裏一直有很多職場的例子，因為他是標榜快樂工作人雜誌．裏面有很多有關於工作的新知．這期分六類，分別是好禮貌，懂理財，玩工作，好EQ，學管理及有風格．
我最感興趣的是林依晨的報導．她以《惡作劇２吻》拿下今年的金鐘獎影后，更是第一位拿下影后的偶像演員，這真的是新時代的來臨，連偶像劇也可以得到金鐘獎，可見台灣的偶像劇的品質越來越好了．
這期的Cheers有一篇是關於她的報導．
主題是：徐薇眼中最有禮貌的學生．７年不間斷，問候每位老師．
林依晨再忙總是親自打電話，寫卡片問候．努力維繫著與生命中相遇的貴人之間的情感．因為林依晨一直記得媽媽的耳提面命：不管事業做得多成功，賺多少錢，都不可以忘了禮貌．
＜常聽您感嘆學生一年不如一年，但我一直很想告訴您，其實單純，可愛，熱情，認真的人還是很多的，只是沒讓您碰上罷了（如果您要將我歸納於其中的話，我很榮幸！）＞
這是林依晨在高中畢業後第一年回母校明倫高中時，親手寫給體育老師張躍的小字條．看在張炳躍眼裡，林依晨是個不管多忙，年年都會回學校問候老師的好禮學生．
７年來，不是人到就是電話到．英文補習班名師徐薇形容林依晨＜從出名到現在，都沒改變．客客氣氣的，跟學生時代沒什麼不一樣＞．對於每年總要迎送往來數百名高中畢業生的徐薇來說，第１年，第２年回來看老師所在多有，但要時續到第７年，那可就少之又少了．＜這小女生將來一定會成功！＞徐薇如此注解．
問林依晨為什麼要這麼好禮呢？
從清晨４．５忙到傍晚５點多，剛下戲的林依晨，趕緊趁空檔抓了一個麵包填肚子，面對記者提問，她反倒疑惑的說：我不想要手機中幾百通的電話化為無形，或只是一組組的號碼，只有聯絡了，號碼才有感情的連結啊！
疲累的聲音有著不同的表情，也道盡林依晨有禮貌的背後，源自於一種人情世故的基本態度．
我也不喜歡使用電子郵件．看到電子郵件的人，接收到的是冷冰冰的數位字元，只有通過卡片上的字，人與人的情感線才會被傳遞．久不聯絡，或許認識的朋友離開了原有場域，緣分斷了，找不到人了，就是最大的遺憾了．也因此，好禮問候已成為林依晨生命旅程中的態度．
然而，究竟什麼樣的養分，滋養了她堅持念著的心念？
這歸功於林依晨的母親．她表示，媽媽看起來好像很民主自由，讓她們選擇自己的路，但在行為舉止上，媽媽卻是個內心傳統的女性，在長幼尊卑禮儀上的要求很嚴格．例如說，上樓梯時，要讓長輩先走，晚輩要在後面保護著；下樓梯時，則要讓長輩走在後面，晚輩要在前面頂著，以防長輩跌了下來．這些都是從小到大媽媽對於林依晨的諄諄教誨．
即使出社會，幼時耳提面命仍舊在旁．林依晨有時一忙起來，為了跑場趕通告，難免會忘了前後順序，但只要媽媽有看到，總會溫柔地提醒她：不管事業做得多成功，賺多少錢，都不可以忘了禮貌．這是做人最基本的．
有鑑於此，林依晨還利用拍戲空檔去學一些禮儀課，她說：學禮儀不是為自己服務，而是讓別人感覺到尊重．隨著認識的人愈來愈多，視野愈來愈寬，了解世界各國的禮儀也是必須的．
－－－－－文摘錄於＃９７期Cheers雜誌．還有很多很不錯的報導，有興趣者可以去找找看哦．
以前很少注意到林依晨的，是從惡作劇之吻１．２集才注意到她．覺得她演得很自然，很生動．
原來她的禮貌是來自於她媽媽的教養啊，看來，又是個成功的例子．家庭教育真的很重要，也影響很大，現在的人多半不太注重禮貌的，有時，看到認識的人也不會打招呼，更別提敬老尊賢這個部分了．
在教養小孩的同時，也要同時注重禮貌，要從小培養起．但父母應該也要帶頭做起吧，因為身教重於言教．
Cheers裏一直有很多職場的例子，因為他是標榜快樂工作人雜誌．裏面有很多有關於工作的新知．這期分六類，分別是好禮貌，懂理財，玩工作，好EQ，學管理及有風格．
我最感興趣的是林依晨的報導．她以《惡作劇２吻》拿下今年的金鐘獎影后，更是第一位拿下影后的偶像演員，這真的是新時代的來臨，連偶像劇也可以得到金鐘獎，可見台灣的偶像劇的品質越來越好了．
這期的Cheers有一篇是關於她的報導．
主題是：徐薇眼中最有禮貌的學生．７年不間斷，問候每位老師．
林依晨再忙總是親自打電話，寫卡片問候．努力維繫著與生命中相遇的貴人之間的情感．因為林依晨一直記得媽媽的耳提面命：不管事業做得多成功，賺多少錢，都不可以忘了禮貌．
＜常聽您感嘆學生一年不如一年，但我一直很想告訴您，其實單純，可愛，熱情，認真的人還是很多的，只是沒讓您碰上罷了（如果您要將我歸納於其中的話，我很榮幸！）＞
這是林依晨在高中畢業後第一年回母校明倫高中時，親手寫給體育老師張躍的小字條．看在張炳躍眼裡，林依晨是個不管多忙，年年都會回學校問候老師的好禮學生．
７年來，不是人到就是電話到．英文補習班名師徐薇形容林依晨＜從出名到現在，都沒改變．客客氣氣的，跟學生時代沒什麼不一樣＞．對於每年總要迎送往來數百名高中畢業生的徐薇來說，第１年，第２年回來看老師所在多有，但要時續到第７年，那可就少之又少了．＜這小女生將來一定會成功！＞徐薇如此注解．
問林依晨為什麼要這麼好禮呢？
從清晨４．５忙到傍晚５點多，剛下戲的林依晨，趕緊趁空檔抓了一個麵包填肚子，面對記者提問，她反倒疑惑的說：我不想要手機中幾百通的電話化為無形，或只是一組組的號碼，只有聯絡了，號碼才有感情的連結啊！
疲累的聲音有著不同的表情，也道盡林依晨有禮貌的背後，源自於一種人情世故的基本態度．
我也不喜歡使用電子郵件．看到電子郵件的人，接收到的是冷冰冰的數位字元，只有通過卡片上的字，人與人的情感線才會被傳遞．久不聯絡，或許認識的朋友離開了原有場域，緣分斷了，找不到人了，就是最大的遺憾了．也因此，好禮問候已成為林依晨生命旅程中的態度．
然而，究竟什麼樣的養分，滋養了她堅持念著的心念？
這歸功於林依晨的母親．她表示，媽媽看起來好像很民主自由，讓她們選擇自己的路，但在行為舉止上，媽媽卻是個內心傳統的女性，在長幼尊卑禮儀上的要求很嚴格．例如說，上樓梯時，要讓長輩先走，晚輩要在後面保護著；下樓梯時，則要讓長輩走在後面，晚輩要在前面頂著，以防長輩跌了下來．這些都是從小到大媽媽對於林依晨的諄諄教誨．
即使出社會，幼時耳提面命仍舊在旁．林依晨有時一忙起來，為了跑場趕通告，難免會忘了前後順序，但只要媽媽有看到，總會溫柔地提醒她：不管事業做得多成功，賺多少錢，都不可以忘了禮貌．這是做人最基本的．
有鑑於此，林依晨還利用拍戲空檔去學一些禮儀課，她說：學禮儀不是為自己服務，而是讓別人感覺到尊重．隨著認識的人愈來愈多，視野愈來愈寬，了解世界各國的禮儀也是必須的．
－－－－－文摘錄於＃９７期Cheers雜誌．還有很多很不錯的報導，有興趣者可以去找找看哦．
以前很少注意到林依晨的，是從惡作劇之吻１．２集才注意到她．覺得她演得很自然，很生動．
原來她的禮貌是來自於她媽媽的教養啊，看來，又是個成功的例子．家庭教育真的很重要，也影響很大，現在的人多半不太注重禮貌的，有時，看到認識的人也不會打招呼，更別提敬老尊賢這個部分了．
在教養小孩的同時，也要同時注重禮貌，要從小培養起．但父母應該也要帶頭做起吧，因為身教重於言教．
- Nov 06 Thu 2008 15:46
商業周刊第1092期之有關王永慶先生
我想，王永慶先先的過世，在前一陣子一堆”吸金雪球案件”中，是比較引起我注意的．
小時候，只要我們很晚起床，媽媽總是會罵我們說：你們要慶幸，你們是生在一般家庭裏，如果你們是生在王永慶的家裏，是不好過的．王永慶的小孩每個都是很上進，比一般小孩還辛苦的．那有人睡到這麼晚還不起床的，又不是生病．
所以，從小對王永慶先生就一直有印象，一直覺得當王永慶先生的小孩，是很可憐的．
而且他過世的方式，和我的爺爺一樣，被痰哽住．哎，真的是人生啊，人生．
這期的商業周刊＃１０９２裏，也有他的相關報導．
主題是：一根扁擔７７年．
王永慶從一根扁擔挑米，挑出２兆王國．他一生９２歲，＜勤勞樸實＞講了一輩子．他說：這不是小氣，是一種精神，一種儆覺．．．．
最後一片紅葉落下，在最美的秋天，同時也宣告一個蓽路藍縷的時代結束．十月是紐澤西最美的季節，樹葉開始轉紅．台塑集團創辦人王永慶每年都選在此時來這裡視察美國台塑．誰也沒想到，今年之行竟是他人生最一趟旅程．
我想，他自己也想不到．因為王永慶的母親活到１０８歲，以他的身體狀況，應該還可以活很久，尤其他又那麼注重養生．
永豐餘集團總裁何壽川說：其實勤勞樸實這４個字裡，最難的就是樸了．樸，比勤更難．樸，指的是心思單一，沒有雜念．因為人的欲望像是魔獸，會昏聵你的心．
王永慶的么兒，台塑美國關係企業JM塑膠公司總裁王文祥談他的父親：他的無私，我長大後才懂．時時記得六輕，海滄，卻忘了兒女．王永慶隨時都在忘，忘了吃飯時間，忘了子女生日時間，忘了掉那輛一開就１８年的凱迪拉克，犒賞一下自己．但六輕，海滄計劃這些事，他不會忘，放在心上就是３０年．
－－以上摘自商業周刊＃１０９２期，有興趣的可以去看一下．因為王永慶的事，大家都知道，所以不多摘錄．
我很呀異王永慶先生竟然不開銀行，寧願賺柴米油鹽的錢，也不想做銀行，因為他認真銀行不實在．這個論點，我到是第一次聽到．而且他還不支薪，不領董監酬勞，一生勤奮工作，一直到過世．這真的不簡單，光叫我用想的，就很難了．
人一生真的在追求許多階段的慾望，如果真的能像王永慶先生那樣的勤勞樸實，真的可以存下很多錢．王永慶先生的過世，也代表著一個經濟時代的結束．
要來好好的－－勤勞樸實．
加油，冰島人的信心與王永慶先生的勤勞樸實是我最近的目標．希望早日還清我的房貸．
小時候，只要我們很晚起床，媽媽總是會罵我們說：你們要慶幸，你們是生在一般家庭裏，如果你們是生在王永慶的家裏，是不好過的．王永慶的小孩每個都是很上進，比一般小孩還辛苦的．那有人睡到這麼晚還不起床的，又不是生病．
所以，從小對王永慶先生就一直有印象，一直覺得當王永慶先生的小孩，是很可憐的．
而且他過世的方式，和我的爺爺一樣，被痰哽住．哎，真的是人生啊，人生．
這期的商業周刊＃１０９２裏，也有他的相關報導．
主題是：一根扁擔７７年．
王永慶從一根扁擔挑米，挑出２兆王國．他一生９２歲，＜勤勞樸實＞講了一輩子．他說：這不是小氣，是一種精神，一種儆覺．．．．
最後一片紅葉落下，在最美的秋天，同時也宣告一個蓽路藍縷的時代結束．十月是紐澤西最美的季節，樹葉開始轉紅．台塑集團創辦人王永慶每年都選在此時來這裡視察美國台塑．誰也沒想到，今年之行竟是他人生最一趟旅程．
我想，他自己也想不到．因為王永慶的母親活到１０８歲，以他的身體狀況，應該還可以活很久，尤其他又那麼注重養生．
永豐餘集團總裁何壽川說：其實勤勞樸實這４個字裡，最難的就是樸了．樸，比勤更難．樸，指的是心思單一，沒有雜念．因為人的欲望像是魔獸，會昏聵你的心．
王永慶的么兒，台塑美國關係企業JM塑膠公司總裁王文祥談他的父親：他的無私，我長大後才懂．時時記得六輕，海滄，卻忘了兒女．王永慶隨時都在忘，忘了吃飯時間，忘了子女生日時間，忘了掉那輛一開就１８年的凱迪拉克，犒賞一下自己．但六輕，海滄計劃這些事，他不會忘，放在心上就是３０年．
－－以上摘自商業周刊＃１０９２期，有興趣的可以去看一下．因為王永慶的事，大家都知道，所以不多摘錄．
我很呀異王永慶先生竟然不開銀行，寧願賺柴米油鹽的錢，也不想做銀行，因為他認真銀行不實在．這個論點，我到是第一次聽到．而且他還不支薪，不領董監酬勞，一生勤奮工作，一直到過世．這真的不簡單，光叫我用想的，就很難了．
人一生真的在追求許多階段的慾望，如果真的能像王永慶先生那樣的勤勞樸實，真的可以存下很多錢．王永慶先生的過世，也代表著一個經濟時代的結束．
要來好好的－－勤勞樸實．
加油，冰島人的信心與王永慶先生的勤勞樸實是我最近的目標．希望早日還清我的房貸．
- Nov 06 Thu 2008 11:21
商業周刊第1092期之冰島破產
最近拚命在趕雜誌的進度．自己訂了商業周刊，cheers，親子天下，讀者文摘等雜誌．
商業周刊是一星期一本，如果不加緊腳步看，很快會堆成一座小山的．
我其實不愛看一些理財的財金新聞及政治新聞的，雜誌內如果有這類新聞文章，我通常是快速帶過的．
因為沒興趣也看不懂．（雖然我是會計人員
）
這期的商業周刊有二個大主題吸引我，一個是冰島的破產，一個是王永慶的報導．
冰島的破產真的讓人很意外，以漁夫變銀行家的金融神話聞名全球，如今，這個天堂國破產．
冰島內的子民約有３２萬人，一個人平均背負２１萬歐元（約合新台幣８８０萬，天啊，比我們的房貸多好幾倍），這怎麼過生活啊．
七年前，漁夫們個個換上西裝，變成銀行家．成為世界第八富有的國家，更被評選為最適合居住的國度．現在物價天天波動，根本不敢亂買東西，再加上整個冰島上除了魚產品自產外，幾乎是仰賴進口．薪水沒變，物價卻上漲１４％，銀行的存款不見，股票也成壁紙了．
冰島上的居民是維京人，是海盜的後裔，他們的語言還是堅持使用冰島語，冰島語很艱澀，北歐三國就只剩冰島還在使用這種語言．冰島年均溫只有在攝氏４－６度，島上有火山，可耕地只占國土０．０７％，鄰近北極圈，是地球上少數可以看到極光之處．一路走來，真的不易啊．
冰島的破產，大約是三個原因：
１．把國家當對沖基金經營－高利率引來熱錢，海外的鱈魚債券越堆越高，高槓桿引爆危機．
２．央行扮演共犯結構－現任央行總裁完全無經濟或金融專業的背景，是學法律和戲劇的奧德森．他的政策錯讓誤成為這次冰島破產風暴中的眾失之的．
３．被過度樂觀心理蒙蔽－許多人都是借貸過日，家戶累積負債達到家戶可支配所得的２１３％，遠遠高出英國的１６９％與美國的１４０％．沒認清楚小國事實，實力不夠卻想當金融領頭羊．
但是，華爾街日報刊載一來自冰島的信，這個熬過多種災難的小國，還是帶著希望往前看．排除萬難，做自己是他們面對一切事物的根源．重新出發，面臨有史以來最嚴峻的挑戰．
冰島人現在為了下一代，可能會用超乎想像的速度站起來．冰島人說：我們還是會努力！
這一個被形容（全世界詩人密度最高的國家），過去當人們聚在一起，面對漫漫長夜，他們說故事，吟詩，人人都是詩人．如今，當經濟的漫漫長夜臨到這群熬過了許多艱難日子，卻堅持在一起生活的人們，他們的團結與互相鼓舞，很可能會讓冰島以遠比大家想像更快的速度站起來．
反觀也是小國的台灣，還好我們的央行總裁彭准南先生沒有被換掉，他強劫護盤，號稱外匯殺手．他柔性管制外資，緊盯大額資，金勤說進出時點．我們也是小國，其實更須保守，國際現在著眼拯救美國，冰島至今未獲援．
－－以上摘自於商業周刊，有興趣的人可以去找來看看哦．
最近的新聞真的都是政治口水，其實看了很心痛．真的很不明白，那些真的這麼重要，為什麼政府與那些人士不想想救救國內經濟的辦法，改善教育品質，健全福利措施．
工作快沒了，教育制度亂糟糟的，社會福利到底又做了什麼．
加油啊．這些小島國們．也為了我們的下一代，多想想吧．
商業周刊是一星期一本，如果不加緊腳步看，很快會堆成一座小山的．
我其實不愛看一些理財的財金新聞及政治新聞的，雜誌內如果有這類新聞文章，我通常是快速帶過的．
因為沒興趣也看不懂．（雖然我是會計人員
）這期的商業周刊有二個大主題吸引我，一個是冰島的破產，一個是王永慶的報導．
冰島的破產真的讓人很意外，以漁夫變銀行家的金融神話聞名全球，如今，這個天堂國破產．
冰島內的子民約有３２萬人，一個人平均背負２１萬歐元（約合新台幣８８０萬，天啊，比我們的房貸多好幾倍），這怎麼過生活啊．
七年前，漁夫們個個換上西裝，變成銀行家．成為世界第八富有的國家，更被評選為最適合居住的國度．現在物價天天波動，根本不敢亂買東西，再加上整個冰島上除了魚產品自產外，幾乎是仰賴進口．薪水沒變，物價卻上漲１４％，銀行的存款不見，股票也成壁紙了．
冰島上的居民是維京人，是海盜的後裔，他們的語言還是堅持使用冰島語，冰島語很艱澀，北歐三國就只剩冰島還在使用這種語言．冰島年均溫只有在攝氏４－６度，島上有火山，可耕地只占國土０．０７％，鄰近北極圈，是地球上少數可以看到極光之處．一路走來，真的不易啊．
冰島的破產，大約是三個原因：
１．把國家當對沖基金經營－高利率引來熱錢，海外的鱈魚債券越堆越高，高槓桿引爆危機．
２．央行扮演共犯結構－現任央行總裁完全無經濟或金融專業的背景，是學法律和戲劇的奧德森．他的政策錯讓誤成為這次冰島破產風暴中的眾失之的．
３．被過度樂觀心理蒙蔽－許多人都是借貸過日，家戶累積負債達到家戶可支配所得的２１３％，遠遠高出英國的１６９％與美國的１４０％．沒認清楚小國事實，實力不夠卻想當金融領頭羊．
但是，華爾街日報刊載一來自冰島的信，這個熬過多種災難的小國，還是帶著希望往前看．排除萬難，做自己是他們面對一切事物的根源．重新出發，面臨有史以來最嚴峻的挑戰．
冰島人現在為了下一代，可能會用超乎想像的速度站起來．冰島人說：我們還是會努力！
這一個被形容（全世界詩人密度最高的國家），過去當人們聚在一起，面對漫漫長夜，他們說故事，吟詩，人人都是詩人．如今，當經濟的漫漫長夜臨到這群熬過了許多艱難日子，卻堅持在一起生活的人們，他們的團結與互相鼓舞，很可能會讓冰島以遠比大家想像更快的速度站起來．
反觀也是小國的台灣，還好我們的央行總裁彭准南先生沒有被換掉，他強劫護盤，號稱外匯殺手．他柔性管制外資，緊盯大額資，金勤說進出時點．我們也是小國，其實更須保守，國際現在著眼拯救美國，冰島至今未獲援．
－－以上摘自於商業周刊，有興趣的人可以去找來看看哦．
最近的新聞真的都是政治口水，其實看了很心痛．真的很不明白，那些真的這麼重要，為什麼政府與那些人士不想想救救國內經濟的辦法，改善教育品質，健全福利措施．
工作快沒了，教育制度亂糟糟的，社會福利到底又做了什麼．
加油啊．這些小島國們．也為了我們的下一代，多想想吧．
- Nov 05 Wed 2008 15:06
雲門舞集的律動生活雜誌
這是我這幾天收到的雲門舞集律動生活刊物．是１０週年特刊．＃３１
傑後來沒去上雲門舞集，因為上次的試上結果讓我沒有勇氣再帶他去一次．
雖然我知道應該去上一下比較好，但目前先暫停．等明年下學期或重新開班時，再去吧．
為什麼我一直堅持要去上雲門，這期的刊物有一段話，是創辦人林懷民在刊物第一頁寫下來的話．
我把他截錄幾段：
我經常在想，如果孩子能把靜坐帶進生活裡，那麼無論遇到什麼困難，都能藉著吐納呼吸，把自己安頓下來．這是一種自我關照的能力！
------
身體，是人生的最初也是最終，它將陪伴我們一輩子．這一刻，請專注自己的身體，再次省視－－我的身體，是不是柔軟自在？我的身體，能不能健康自信？我的身體，可不可以擁抱更多的身體？
就是這個觀點，讓我從對雲門陌生，而轉變成今天的支持．我想，文明的世界壓力是與力俱增的，我們這一代如此，我們的下一代更是如此．我希望我們家兩個小人能自己幫自己釋壓，愛護自己的身體．
百善孝為先，愛身體是孝最簡單也最直接的表現了．
所以，雲門，明年再見吧．
傑後來沒去上雲門舞集，因為上次的試上結果讓我沒有勇氣再帶他去一次．
雖然我知道應該去上一下比較好，但目前先暫停．等明年下學期或重新開班時，再去吧．
為什麼我一直堅持要去上雲門，這期的刊物有一段話，是創辦人林懷民在刊物第一頁寫下來的話．
我把他截錄幾段：
我經常在想，如果孩子能把靜坐帶進生活裡，那麼無論遇到什麼困難，都能藉著吐納呼吸，把自己安頓下來．這是一種自我關照的能力！
------
身體，是人生的最初也是最終，它將陪伴我們一輩子．這一刻，請專注自己的身體，再次省視－－我的身體，是不是柔軟自在？我的身體，能不能健康自信？我的身體，可不可以擁抱更多的身體？
就是這個觀點，讓我從對雲門陌生，而轉變成今天的支持．我想，文明的世界壓力是與力俱增的，我們這一代如此，我們的下一代更是如此．我希望我們家兩個小人能自己幫自己釋壓，愛護自己的身體．
百善孝為先，愛身體是孝最簡單也最直接的表現了．
所以，雲門，明年再見吧．
- Jun 01 Sun 2008 20:40
又有新的發現了.
上星期五買了一本書.原本是要買Bubu的安家之歌.但都還沒到貨.連原本公佈5/30就有的誠品,到5/31時,也還沒到貨.真是奇怪.但因為自己實在太沒時間了,所以,決定還是在博客來買就好了.省去舟車勞頓之苦.
但在逛書局時,看到書局有推薦一本很暢銷的書.想說,耶,也是親子書.就買了.8折.$243元.書名是荳芽.不上安親班.(應該沒記錯)我是5/30買的,只花了一天的時間就看完了,現在輪到Mark看了.(他偶爾也該進修親子方面的程度)
看完後,只發現,那位作者實在太厲害了,太強了.可以與現在的教育抗衡.因為之前強力推薦的那兩位作者,她們也是很神的,但她們的家都是國內外跑來跑去的.後來又居住國外比較多.所以,小孩的教育大多是在國外接受的.
這位作者(我已經把她加入我的連結,有興趣的,可以去看一下)其實背景也很好,是大穎文化的總編輯,住天母.所以,她們共通的優勢是,家境很不錯,作者都很有程度.都很有堅定的母親信念.真的讓我很佩服.簡直是偶像一般的,讓我很瘋狂的要效法她們裏面我能力可及的部分.
所以,我今天馬上上網去查,因為她們的小孩都是過敏兒,而且還不只一種過敏.但後來都不藥而癒.最主要的是:吃得健康,睡得飽.運動及快樂的家.所以,除了運動之外,其他的應該都還可以.所以,上網去查其中一位介紹的雲門舞集的舞蹈班.因為他是滿3歲才可以上的.所以.兒子可以.好開心.
之前是想讓他大一點再去上何嘉仁美語.但汪老師說,只要他的英文繪本程度可以,他可以自己讀英文繪本的話,其實是可以不用上美語補習班的.想到這裏,我要趕緊來趕我的英文繪本的進度了,因為我查字典實在是太龜速了,而且翻譯整句的時間,也要花不少時間,自己的程度實在是太差了--鳴--只怪當初自己不學好.
明天就馬上會行動.事不宜遲.而且還是親子律動班的.希望兒子的身體能夠健健康康的.原本想找瑜珈班,但都不太好找,還是找雲門這種有名氣的,而且林懷民老師的見解很棒.真的讓我迫不及待要去完成這件事.
另一個收穫是人本教育基金會的數學想想班.這個就要大班以上的程度了.改天再讓他們兩個來試試.
但這樣一來,我和Mark就得更縮衣節食的了.不然,這樣的花費是很嚇人的.
要節約,要節約.要省錢,要省錢.
親朋好友 
