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６／１４（一）
今天是第四堂課，藍色之光．
其實今天中午，二妹打電話來說，八姨丈過世了．心裏一直很震撼很震盪，也一直很抗拒這個消息．她說八姨打電話來時，剛好是她接的，電話那頭八姨不斷的啜泣聲，聽得出來八姨很努力在控制情緒了，但失去至親的痛楚，還是壓抑不住的，有如排山倒海般的襲擊愛他的人．
八姨丈的過世很突然，很快．或許對他自己而言，很有福氣．但對一直陪伴他的八姨，還有他們唯一的女兒，甚至於遠在南部的我們而言，一下子的時間，是絶對沒有辦法接受的．
晚上的課，很無心，但理智告訴我，死者已逝，生者還是得努力在這人世間存活下去．
藉由光的治療，心裡的傷，情緒的飽滿，至少可以獲得一些些的慰藉．
今晚的靜坐是這四次上課以來，第一次感覺有些涼意．
不是冷，而是身體覺得涼涼的，在手肘，脖子處．手指，腳指這些肢體的末端，反而不覺得冷．
這是恐懼的釋放．
我想，這是在釋放自己對於”死亡”的恐懼吧．
今晚的奧修禪卡，抽到－－空．．
光的課程課本摘要－－關於藍色之光：
燦爛的藍色之光是啓發人性的覺知與真理智慧的頻率．
藍色之光的能量中，具有一種清涼的元素：但它同時也像乾冰一樣有燃燒的一面，猶如火焰一般，能夠燃燒並去除深藏在身體及腦部的恐懼．
孩童時期的記憶與經驗，即使是深藏在潛意識裏，仍然會造成精神上的創傷．環繞在你周圍的矛盾與憤怒，更是影響著你內在系統的能量，並產生無以名狀的，根深柢固的恐懼，藍色之光的能量可以把潛藏的焦慮與恐懼帶到意識的表面上來．
開始時，這能量可能會使你感到不舒服．你可能會有發冷的現象或焦慮的感覺．也可能會有一種與愛分離的落寞感．．．．．．這能量的正面作用是清理這些焦慮與恐懼，當你處於真實自我中時，這能量便會使你感到和平與安寧．
燦爛的藍色之光為理性體與情緒體帶來光明的覺醒．這一頻率是針對著來自疑惑與恐懼的思想模式，這些模式像冑甲般地束縛著你．
當你活在真理之中時，你便不再會有恐懼，這種對真理的領悟，使你生活在自在與安詳之中．這能量幫助你領悟真知．知識是我們制定決策的基礎；然而，智慧來自於內在的領悟，這種領悟超越我們的知識之上．
藍色之光和天王星有關，而天王星掌管著寶瓶座紀元的靈魂進展的途徑．寶瓶座紀元的進展是緩和的，但它的遠景是寬廣的，寶瓶座紀元的靈魂渴望著整體合一，他們探索著要了解宇宙的運作，及隱藏在科學之後的真理．因此，在這能量中，你將發現自己內在的恐懼與真實的自我．
這個能量是具有智慧的老師及聖賢的能量，是王者的象徵．它呈現出藍寶石的顏色，具有保護的作用．這一能量將使習修者在自己的人生經驗中吸引著同是走在入門道途上的其他個體，並且會在靈性層面上對他們產生認知．它將使習修者進入和諧之中，並與較高層面的上師同在．它是一份饋贈給習修者的禮物，要用智慧去善用它．
特定功效－－
藍色的智慧之光，以它的能量在身體和星光體的層面上釋放並化解恐懼，去除由於負面習氣所造成的反應，以及沈積在身體上的殘渣，使所有的器官，體系，肌肉及細胞組織都獲得平衡．
恐懼會使循環系統的血管收縮，導致心臟受到壓力；也會使腎上腺產生過度的反應，並使消化系統產生不良的運作．恐懼還會使新陳代謝系統失去功能，同時也使聲音顫抖或微弱
當你們自身的能量和磁場有了新的光輝，你們的皮膚會變得更明亮，更細緻．當你們散發著充滿了愛的思想，奉獻與關懷，並探索著接受基督之光時，這些思想的頻率便傳送到以太之中．光的能量與和諧的意識將使你們輕而易舉與較高的層面聚集與溝通．
審視並思考下列一般性的恐懼：
１．對疾病的恐懼：不要經常徘徊在不健康或疾病的影像中，要想著健康與活力，讓心識將這種信念轉化到身體上．
２．對貧窮的恐懼：這是一種最具毀滅性的恐懼．若要治癒它，你必須把思想的焦點放在健康與富足上．
３．對批判的恐懼：這會使一個入門者成為一個懦弱的人，並導致不自在，躊躇，奢侈浪費與自卑感．
４．對失去愛的恐懼：這會產生嫉妒．愛無法強求，它是給予，而且是無條件的給予．
５．其他的恐懼：怕老，怕死．
不要給恐懼能量，沒有智慧的知識將使你產生混亂．
肯定語意：
我肯定自己釋放了使自己動彈不得的情緒體與理性體中的恐懼．
我肯定自己在生命的活動中，展現智慧之光的能量．
我肯定自己釋放對別人的操縱，釋放將自己的恐懼投射在別人身上．
我肯定真理之光環繞著我，沒有任何事物可以動搖我的信心．
我肯定自己可以經由基督意識完成一切事物，可以以自性的光明面一切事物．
我感受到那超越知性的和平在我之內流通，並經由我而展現．
今天是第四堂課，藍色之光．
其實今天中午，二妹打電話來說，八姨丈過世了．心裏一直很震撼很震盪，也一直很抗拒這個消息．她說八姨打電話來時，剛好是她接的，電話那頭八姨不斷的啜泣聲，聽得出來八姨很努力在控制情緒了，但失去至親的痛楚，還是壓抑不住的，有如排山倒海般的襲擊愛他的人．
八姨丈的過世很突然，很快．或許對他自己而言，很有福氣．但對一直陪伴他的八姨，還有他們唯一的女兒，甚至於遠在南部的我們而言，一下子的時間，是絶對沒有辦法接受的．
晚上的課，很無心，但理智告訴我，死者已逝，生者還是得努力在這人世間存活下去．
藉由光的治療，心裡的傷，情緒的飽滿，至少可以獲得一些些的慰藉．
今晚的靜坐是這四次上課以來，第一次感覺有些涼意．
不是冷，而是身體覺得涼涼的，在手肘，脖子處．手指，腳指這些肢體的末端，反而不覺得冷．
這是恐懼的釋放．
我想，這是在釋放自己對於”死亡”的恐懼吧．
今晚的奧修禪卡，抽到－－空．．
光的課程課本摘要－－關於藍色之光：
燦爛的藍色之光是啓發人性的覺知與真理智慧的頻率．
藍色之光的能量中，具有一種清涼的元素：但它同時也像乾冰一樣有燃燒的一面，猶如火焰一般，能夠燃燒並去除深藏在身體及腦部的恐懼．
孩童時期的記憶與經驗，即使是深藏在潛意識裏，仍然會造成精神上的創傷．環繞在你周圍的矛盾與憤怒，更是影響著你內在系統的能量，並產生無以名狀的，根深柢固的恐懼，藍色之光的能量可以把潛藏的焦慮與恐懼帶到意識的表面上來．
開始時，這能量可能會使你感到不舒服．你可能會有發冷的現象或焦慮的感覺．也可能會有一種與愛分離的落寞感．．．．．．這能量的正面作用是清理這些焦慮與恐懼，當你處於真實自我中時，這能量便會使你感到和平與安寧．
燦爛的藍色之光為理性體與情緒體帶來光明的覺醒．這一頻率是針對著來自疑惑與恐懼的思想模式，這些模式像冑甲般地束縛著你．
當你活在真理之中時，你便不再會有恐懼，這種對真理的領悟，使你生活在自在與安詳之中．這能量幫助你領悟真知．知識是我們制定決策的基礎；然而，智慧來自於內在的領悟，這種領悟超越我們的知識之上．
藍色之光和天王星有關，而天王星掌管著寶瓶座紀元的靈魂進展的途徑．寶瓶座紀元的進展是緩和的，但它的遠景是寬廣的，寶瓶座紀元的靈魂渴望著整體合一，他們探索著要了解宇宙的運作，及隱藏在科學之後的真理．因此，在這能量中，你將發現自己內在的恐懼與真實的自我．
這個能量是具有智慧的老師及聖賢的能量，是王者的象徵．它呈現出藍寶石的顏色，具有保護的作用．這一能量將使習修者在自己的人生經驗中吸引著同是走在入門道途上的其他個體，並且會在靈性層面上對他們產生認知．它將使習修者進入和諧之中，並與較高層面的上師同在．它是一份饋贈給習修者的禮物，要用智慧去善用它．
特定功效－－
藍色的智慧之光，以它的能量在身體和星光體的層面上釋放並化解恐懼，去除由於負面習氣所造成的反應，以及沈積在身體上的殘渣，使所有的器官，體系，肌肉及細胞組織都獲得平衡．
恐懼會使循環系統的血管收縮，導致心臟受到壓力；也會使腎上腺產生過度的反應，並使消化系統產生不良的運作．恐懼還會使新陳代謝系統失去功能，同時也使聲音顫抖或微弱
當你們自身的能量和磁場有了新的光輝，你們的皮膚會變得更明亮，更細緻．當你們散發著充滿了愛的思想，奉獻與關懷，並探索著接受基督之光時，這些思想的頻率便傳送到以太之中．光的能量與和諧的意識將使你們輕而易舉與較高的層面聚集與溝通．
審視並思考下列一般性的恐懼：
１．對疾病的恐懼：不要經常徘徊在不健康或疾病的影像中，要想著健康與活力，讓心識將這種信念轉化到身體上．
２．對貧窮的恐懼：這是一種最具毀滅性的恐懼．若要治癒它，你必須把思想的焦點放在健康與富足上．
３．對批判的恐懼：這會使一個入門者成為一個懦弱的人，並導致不自在，躊躇，奢侈浪費與自卑感．
４．對失去愛的恐懼：這會產生嫉妒．愛無法強求，它是給予，而且是無條件的給予．
５．其他的恐懼：怕老，怕死．
不要給恐懼能量，沒有智慧的知識將使你產生混亂．
肯定語意：
我肯定自己釋放了使自己動彈不得的情緒體與理性體中的恐懼．
我肯定自己在生命的活動中，展現智慧之光的能量．
我肯定自己釋放對別人的操縱，釋放將自己的恐懼投射在別人身上．
我肯定真理之光環繞著我，沒有任何事物可以動搖我的信心．
我肯定自己可以經由基督意識完成一切事物，可以以自性的光明面一切事物．
我感受到那超越知性的和平在我之內流通，並經由我而展現．
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